Dentre os recursos terapêuticos utilizados na área estética, a massagem se destaca pela grande variedade de técnicas, além de sua ampla aplicabilidade.
Nesse sentido, o conteúdo desta aula não pretende esgotar o assunto, e sim apresentar de um modo geral a massagem clássica, bem como ser uma fonte para consultas.
Nesse sentido, o conteúdo desta aula não pretende esgotar o assunto, e sim apresentar de um modo geral a massagem clássica, bem como ser uma fonte para consultas.
O homem utiliza a massagem como recurso terapêutico desde os tempos pré-históricos. A utilização da massagem na prática médica foi descrita por Homero em 1200 a.C. e por Hipócrates em 460 a.C. Era usada nos banhos gregos e romanos para assegurar saúde e beleza.
2. Definição
A etiologia da palavra masage é derivada de várias raízes, como o termo grego massein, que se traduz como amassar, ou o termo árabe mass, que significa palpar.
Em 1932, John S. Coulter (1885-1949) disse: "Massagem consiste em um grande número de manipulações dos tecidos e órgãos do corpo, com finalidades terapêuticas".
Em 1952, Gertrude Beard (1885-1971) escreveu que massagem "é o termo usado para designar certas manipulações dos tecidos moles do corpo; estas manipulações são efetuadas com maior eficiência com as mãos e são administrados com a finalidade de produzir efeitos sobre os sistemas nervosos, muscular e respiratório e sobre a circulação sanguínea e linfática".
E ainda, no significado literal, substantivo feminino. Compressão metódica e rítmica de parte do corpo para melhorar a circulação, ou para se obter outros efeitos terapêuticos.
3. Condições para a Realização de uma Terapia Eficiente
A execução da massagem exige condições básicas como:
- conhecimento de anatomia, histologia e fisiologia da pele;
- conhecimento profundo das manobras a serem realizadas, suas indicações e contra-indicações, direção, pressão, velocidade, ritmo, frequência e duração;
- posicionamento adequado do cliente e terapeuta;
- avaliação dos sinais e sintomas como também da anamnese do cliente, possibilidade de utilização de lubrificantes;
- limpeza e higiene são imprescindíveis.
4. Os Efeitos da Massagem Clássica
Os efeitos fisiológicos da massagem clássica podem ser divididos em mecânicos e fisiológicos.
4.1. Efeitos Mecânicos
- drenagem do sangue venoso e da linfa;
- hiperemia local;
- mobilização dos tecidos tratados;
- estímulo de funções viscerais;
- aumento da mobilidade articular.
4.2. Efeitos Fisiológicos
4.2.1. Dérmicos (tecido conjuntivo e adiposo, musculatura)
- aumento da maleabilidade e extensibilidade tecidual;
- auxílio na penetração de fármacos;
- promove o aumento da temperatura e consequentemente hiperemia;
- aumento da vascularização periférica;
- diminuição dos nódulos de gordura;
- melhora a sudorese;
- melhora a cicatrização;
- renovação epitelial.
4.2.2. Circulatórios
- aumento da nutrição e oxigenação tecidual;
- remoção de produtos catabólicos;
- remoção de conteúdo de hematomas;
- promove o aumento da temperatura e consequentemente hiperemia;
- previne a trombose;
- estímulo da circulação colateral;
- promove regeneração celular sanguínea;
- vasodilatação.
4.2.3. Neuromusculares
Inibidores
- bem-estar imediato;
- relaxamento muscular local e geral;
- alívio da dor.
Excitadores
- estímulo de funções autonômicas (aumento da frequência cardíaca e tônus reflexo, estímulo das glândulas sudoríparas e do movimento peristáltico).
Deslizamento Superficial e Profundo - movimentos deslizantes com as mãos em forma de "C" ou "V" em áreas extensas com os músculos relaxados. É dividido em manipulações superficiais (leves, suaves e rítmicos) e profundas (pressão para causar efeitos mecânicos). A direção acompanha a corrente sanguínea arterial.
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Amassamento - pode ser efetuado com as mãos, dedos ou apenas com os polegares em compressões alternadas na forma de amassamento.
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| Disponível em: http://www.clinicaseven.com.br/massagem_modeladora |
Fricção - realizada com as extremidades digitais, podendo ser leve, moderada ou intensa e ainda circular ou transversal.
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| Disponível em: http://www.belezain.com.br/massoterapia/movimentos_mass.asp |
Vibração - impulso vibratório transmitido com toda a mão, contraindo isometricamente os músculos dos antebraços e braços trazendo relaxamento muscular ao cliente.
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| Disponível em: http://www.belezain.com.br/massoterapia/movimentos_mass.asp |
Pinçamento - técnica realizada nos tecidos por compressão onde são levantados e liberados.
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Percussão -manobra realizada por golpes manuais de forma digital ou cubital promovendo aumento do fluxo sanguíneo.
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| Disponível em: http://www.busqueaqui.net/AprendaFazerMassagem.html |
6. Indicações da Massagem Clássica
A função nunca é restaurada pela massagem, acelera a recuperação e a torna possível, mas não é suficiente para curar.
A prescrição da massagem deve basear-se em seus efeitos, que podem ser:
Terapêuticas
- dores em geral: tendíneas, musculares, vasculares;
- edemas;
- hematomas;
- cicatrizes;
- fibroses.
Estéticas
- celulite: com o aumento da circulação venosa e linfática, melhora a nutrição e oxigenação tecidual, acelerando a eliminação de toxinas promovendo analgesia.
- flacidez: só será possível no caso de hipotonia muscular onde há o aumento do fluxo sanguíneo , temperatura e oxigenação.
- gordura localizada: é possível a redistribuição corporal, redução de medidas e modelagem corporal.
- cicatrizes: melhora a cicatrização de queimaduras, queloides e aderências devido ao aumento do fluxo sanguíneo, nutrição e oxigenação tecidual.
7. Contra-Indicações da Massagem Clássica
Existem patologias em que a massagem é contra-indicada, devido ao perigo de acentuá-las ou mesmo propaga-las a outros tecidos.
- tumores benignos ou malignos;
- distúrbios circulatórios (flebite, tromboflebite);
- inflamação aguda;
- doenças de pele (eczema, acne, furúnculos);
- hiperestesia da pele;
- gravidez (para massagens abdominais profundas);
- processos infecciosos;
- fragilidade capilar;
- presença de cicatrizes recentes ou feridas abertas;
- cardiopatias descompensadas;
- estados febris.
Sugestão de leitura:
Atividade: A massagem clássica é a base para diversas modalidades de massagens. O que realmente a diferencia das outras, são os nomes dados as manobras e a direção, a pressão, a velocidade, o ritmo, a frequência e a duração. Assista o vídeo abaixo, identifique as manobras da massagem clássica e poste o nome das mesmas.
Referências
KEDE, M.P.V; SABATOVICH, O. Dermatologia Estética. São Paulo: Atheneu; 2004.
